Regole, doveri e responsabilità
Regole, Doveri e Responsabilità
Per vivere intensamente il trekking occorre riporrere la massima attenzione nella nostra sicurezza e in quella dei nostri compagni dall’inizio alla fine del viaggio. Durante un escursione ognuno di noi è soggetto a dei doveri da rispettare, a delle regole a cui attenersi e a delle responsabilità da assumere per non mettere in difficoltà se stesso e gli altri.
Ecco riportate di seguito alcune regole semplici ma fondamentali da non sottovalutare.
Le Regole
- Avere un’adeguata preparazione fisica, quasi tutti i percosi hanno dure salite, ripide discese e grandi dislivelli;
- Per i minori di 18 anni valutare bene i percorsi con la guida, per poi non trovarsi in difficoltà;
- Non partire da soli ma cercare sempre uno o più accompagnatori;
- Non partire eccessivamente coperti. All’inizio occorre sentire un po’ di freddo;
- Scegliere sempre un’alimentazione corretta e l’abbigliamento adatto;
- Non abbandonare mai i sentieri e la guida;
- Non bere l’acqua dei ruscelli;
- Mantenere sempre il contatto visivo con i compagni di escursione;
- Effettuare pause frequenti per riposarsi e rifocillarsi con qualche biscotto, un po’ di cioccolata e per bere;
- Stare lontano da vette e creste in caso di temporale e non cercare riparo sotto gli alberi;
- Impostare l’andatura secondo le possibilità dell’intero gruppo tenendo un passo lento e progressivo. Un’eccessiva speditezza provoca affaticamento precoce;
I Doveri
- Aiutare chi si trova in difficoltà;
- Evitare schiamazzi;
- Non raccogliere fiori, è meglio fotografarli;
- Non spaventare gli animali;
- Non lanciare sassi;
- Rispettare le popolazioni locali e le proprietà private;
- Affrontare il percorso con equipaggiamento adeguato all’escursione che ci apprestiamo ad effettuare;
- Rispettare l’ambiente portando con sé i propri rifiuti;
- Lasciare sempre puliti i luoghi dove siamo passati;
- Non dimenticare di richiudere cancelli e barriere dopo averli attraversati;
Le Responsabilità
- Scegliere la meta e il percorso in base alle proprie capacità fisiche e al grado di allenamento. Tenere sempre in considerazione le esigenze del più debole del gruppo;
- Consultare sempre le previsioni del tempo;
- Suggerire i controlli da non dimenticare: lo zaino, l’acqua, il cibo,il cellulare, ecc…;
- Accertarsi che tutti i componenti siano in buone condizioni fisiche;
- Non sopravvalutarsi ed essere sinceri con se stessi e i propri compagni;
- Evitare rischi inutili;
- Valutare i rischi che possono incombere.